~serena~- Журнал, 23 июн 19

Параметры Пользователя ~serena~ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2019

59,6 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 10,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июня 2019:

1376 ккал

Жир: 77,46г | Белк: 100,80г | Углев: 73,25г. Завтрак: Noci, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Banana, Land Yogurt Greco 0%, Conad Fette Biscottate Integrali (8g), Conad Fette Biscottate Integrali (9g), Hero Marmellata Light Fragole senza Zuccheri Aggiunti. Обед: Grana Padano Grana Padano, Petto di Pollo (senza Pelle), Pesca, Conad Biete Erbette in Cubetti, Olio Extra Vergine di Oliva. Ужин: Rucola, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo (senza Pelle). Перекус/Другое: Noci, Noci, Noci, Noci, Noci, Noci, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка

~serena~-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю