Tany-1404- Журнал, 23 июн 19

Параметры Пользователя Tany-1404 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2019

69,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июня 2019:

1852 ккал

Жир: 83,97г | Белк: 164,08г | Углев: 107,87г. Завтрак: Жареное Яйцо без Жира, Большая Кружка Молоко 2,5%, Arla Сыр Natura Сливочный, Коломенское Хлеб Ржаной Край Зерновой в Нарезке. Обед: Arla Сыр Natura Сливочный, Большая Кружка Молоко 2,5%, Куриное Филе Вареное. Ужин: Большая Кружка Молоко 2,5%, Arla Сыр Natura Сливочный, Коломенское Хлеб Ржаной Край Зерновой в Нарезке, Клубника, Vici Порции Мяса Кальмара в Панировке, Syntrax Whey Shake. подробнее ...

1683 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tany-1404-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tany-1404- Журнал, 23 июн 19

Оставить свой Комментарий

Tany-1404-Изменение Веса