Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elena.kargashina
Журнал
23 июн 19
elena.kargashina- Журнал, 23 июн 19
Параметры Пользователя elena.kargashina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2019
57 кг
Потеряно до сих пор:
14,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июня 2019:
1438 ккал
Жир: 122,90г | Белк: 51,05г | Углев: 34,83г.
Завтрак:
Натуральный Продукт Сыр Адыгейский, Окей Слива Круглая Синяя, Фермерский Продукт Творог 18%, Зеленый Чай, Президент Сметана 30%.
Обед:
Окраина Сало с Чесноком и Перцем, ВкусВилл Семена Льна Коричневого Натуральные, Президент Сметана 30%, Щи с Мясом, Арахисовое печенье, Кофе Эспрессо.
Ужин:
Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Зеленый Чай.
Перекус/Другое:
Кофе Эспрессо, Lindt Горький Шоколад 99%, Кофе Эспрессо.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elena.kargashina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю