Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
OnlyL1fe
Журнал
23 июн 19
OnlyL1fe- Журнал, 23 июн 19
Параметры Пользователя OnlyL1fe
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2019
81,4 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июня 2019:
1530 ккал
Жир: 54,92г | Белк: 112,98г | Углев: 152,02г.
Завтрак:
Семена Льна, Клубника, Mlekovita Mleko Wypasione 3,2%, Plony Natury Płatki Owsiane Górskie.
Ужин:
Real Pharm Real Isolate 100.
Перекус/Другое:
Яблоко Глостер, Грецкие Орехи, Światowid Ser Morski, Chaber Pieczywo Chrupkie Graham, Tolonis Jogurt Typu Greckiego Naturalny, Symbio Ekologiczna Mąka Kokosowa, Czarnocin Twaróg Chudy Krajanka, Delikate Twaróg Krajanka Półtłusty, Mleczna Dolina Maślanka Naturalna, Mlekovita Mleko Wypasione 3,2%, Сухие Семена Чиа, Яйцо, Яйцо, Холодник М.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
OnlyL1fe-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю