Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
치요츠리
Журнал
23 июн 19
치요츠리- Журнал, 23 июн 19
Параметры Пользователя 치요츠리
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
최저경신. 전날 마카롱,스콘, 과일섭취 but 700kcal로 마감. 런데이, 계단타기,실내자전거40분.
51,8 кг
Потеряно до сих пор:
20,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июня 2019:
1479 ккал
Жир: 97,67г | Белк: 75,91г | Углев: 97,14г.
Обед:
바나나, NOW MCT OIL, 호두, 체리, 커클랜드 베이컨, 양파, 크로와상, 코스트코 체다치즈, 꽃상추, 치커리, 에스캐롤 또는 로메인 상추, 상하치즈 더블업 모짜렐라 슬라이스, 커클랜드 프로틴바 초콜렛브라우니.
Ужин:
산딸기, 표고버섯, 코스트코 척아이롤, 익힌 아스파라거스 (생야채).
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
치요츠리-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю