예쁜 엄마곰- Журнал, 23 июн 19

Параметры Пользователя 예쁜 엄마곰 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2019

61,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июня 2019:

1405 ккал

Жир: 59,67г | Белк: 62,23г | Углев: 161,41г. Обед: 야채샐러드, 오뚜기 토마토 스파게티, 파인애플, 감자튀김 (큼지막하게 잘림, 기름에 튀김, 냉동), 피코크 치킨스테이크. Ужин: 김치볶음밥. Перекус/Другое: 빙그레 요맘때 플레인콘, 상하목장 슬로우 밀크, 꿀발라 구운 아몬드, 매일유업 셀렉스 매일코어프로틴. подробнее ...

2011 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

예쁜 엄마곰-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

예쁜 엄마곰- Журнал, 23 июн 19

Оставить свой Комментарий

예쁜 엄마곰-Изменение Веса