Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Vidyasusanti02
Журнал
23 июн 19
Vidyasusanti02- Журнал, 23 июн 19
Параметры Пользователя Vidyasusanti02
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
hasil dari gak workout dan let it flow😂
59,5 кг
Потеряно до сих пор:
15,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июня 2019:
930 ккал
Жир: 25,61г | Белк: 58,75г | Углев: 119,28г.
Завтрак:
Telur Dadar, Sari Roti Roti Tawar (74g).
Обед:
Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih (Butir-Panjang, Dimasak).
Ужин:
Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih (Butir-Panjang, Dimasak).
Перекус/Другое:
Pepaya, Semangka, Tropicana Slim Sirup Rasa Orange, Yakult Yakult, Taro Taro Net (40g), Glico Waku Waku Choco Loop.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Vidyasusanti02-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю