анастасия201267- Журнал, 22 июн 19

Параметры Пользователя анастасия201267 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2019

56,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июня 2019:

875 ккал

Жир: 38,59г | Белк: 48,65г | Углев: 86,66г. Завтрак: ВкусВилл Колбаса из Индейки , Жареное Яйцо без Жира, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Обед: Рис Отварной, ВкусВилл Колбаса из Индейки , Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Ужин: Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Oltermanni Сыр 17%, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Тушеные Овощи, Тефтели с Рисом. Перекус/Другое: Сладуница Конфеты Тирамиссо, Голден Яблоко , LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%, LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%, Oltermanni Сыр 17%, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

анастасия201267-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю