Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
anaaraujo20
Журнал
22 июн 19
anaaraujo20- Журнал, 22 июн 19
Параметры Пользователя anaaraujo20
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2019
72,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июня 2019:
977 ккал
Жир: 59,82г | Белк: 79,29г | Углев: 35,25г.
Завтрак:
AdeS Ades Original Zero, Café, Porto Alegre Queijo Minas Padrão.
Обед:
Abacate, Bife de Fígado, Rúcula.
Ужин:
Abacate, Bom Destino Mussarela de Búfala, Porto Alegre Queijo Minas Padrão.
Перекус/Другое:
AdeS Ades Original Zero, Café, Limão.
подробнее ...
2121 ккал
Упражнение:
Силовая Тренировка - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
anaaraujo20-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю