Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
werfea
Журнал
22 июн 19
werfea- Журнал, 22 июн 19
Параметры Пользователя werfea
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2019
48,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июня 2019:
1281 ккал
Жир: 51,52г | Белк: 67,64г | Углев: 145,38г.
Завтрак:
Славянка Детский Сувенир , Рот Фронт Батончики, Snickers Minis, Кубанский Гостинец Сыр Альпийский, Помидоры, Вареное Яйцо, Грецкие Орехи, Мёд, Bonfesto Маскарпоне, Dr. Korner Хлебцы Рисово-Кукурузные, Кофе с Молоком.
Обед:
Global Village Фасоль Белая Консервированная, Глобус Морковь Отварная, Хек Отварной, Кабачки Тушеные.
Ужин:
Абрикосы, Б.Ю. Александров Кефир 1,5%.
Перекус/Другое:
Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Сливочное Масло, Клубника.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
werfea-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю