sim 1965- Журнал, 22 июн 19

Параметры Пользователя sim 1965 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2019

64,6 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июня 2019:

1447 ккал

Жир: 46,44г | Белк: 64,06г | Углев: 171,91г. Завтрак: Zucker, Milch 1,5%, Haferflocken, Erdbeeren. Обед: Sonnenblumenöl, Chinakohl (Bok-Choy, Pak-Choi), Aldi Paprika, Karotten, Satori Mie-Nudeln, Grillmeister Hähnchen Minutenschnitzel Bergkräuter. Ужин: Wassermelone, Gekochtes Ei, Vitakrone Kartoffelsalat mit Essig & Öl. Перекус/Другое: Roter Tafelwein, Erdbeeren, Speiseeis. подробнее ...

2150 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час, Работа во Дворе (в Саду) - 1 час, Стрижка Газонов - 1 час, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sim 1965-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sim 1965- Журнал, 22 июн 19

Оставить свой Комментарий

sim 1965-Изменение Веса