Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irina.leus.dr
Журнал
22 июн 19
irina.leus.dr- Журнал, 22 июн 19
Параметры Пользователя irina.leus.dr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2019
73 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
13 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июня 2019:
1217 ккал
Жир: 49,91г | Белк: 70,17г | Углев: 130,81г.
Завтрак:
MLEKOVITA Сыр Бри, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром.
Обед:
Овощи Гриль, Брокколи Тушеные, Лосось, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры).
Ужин:
Брынза, Помидоры, Сосиски Венские, Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Черешня, Кофе, Малина.
подробнее ...
1778 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irina.leus.dr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю