Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Oleggsm1
Журнал
22 июн 19
Oleggsm1- Журнал, 22 июн 19
Параметры Пользователя Oleggsm1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2019
86,8 кг
Потеряно до сих пор:
25 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июня 2019:
3400 ккал
Жир: 187,00г | Белк: 137,30г | Углев: 224,61г.
Завтрак:
Первый Вкус Сметана 15%, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Сырники Домашние, Батон Нарезной, Жареное Яйцо, Первый Вкус Молоко 2,5%.
Обед:
Мохито безалкогольный, Ростик'c - KFC 8 Крылышек, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Останкино Сосиски Молочные.
Ужин:
Джинн Семечки с Морской Солью, Обычное Пиво, Ростик'c - KFC Крылышки.
Перекус/Другое:
Пятерочка Яблоко Сезонное.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Oleggsm1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю