tonybarb- Журнал, 22 июн 19

Параметры Пользователя tonybarb | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2019

108,4 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июня 2019:

1905 ккал

Жир: 83,43г | Белк: 71,80г | Углев: 210,99г. Завтрак: Warburtons Toastie, Coffee with Milk, Cheddar Cheese. Обед: Chicken Breast, Warburtons Thin Plain Bagel, Walkers BBQ Rib Crisps. Ужин: Sainsbury's Mixed Vegetables, Roasted Potato, Tesco Steak Pies (134g). Перекус/Другое: Galaxy Ripple, Lotus Biscoff, Jacob's Kimberley. подробнее ...

2656 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа и 18 минуты, Спать - 6 часа и 42 минуты. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tonybarb-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tonybarb- Журнал, 22 июн 19

Оставить свой Комментарий

tonybarb-Изменение Веса