Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fitfinder
Журнал
22 июн 19
fitfinder- Журнал, 22 июн 19
Параметры Пользователя fitfinder
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2019
81 кг
Потеряно до сих пор:
10 кг
.
Еще предстоит сделать:
21 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июня 2019:
901 ккал
Жир: 18,83г | Белк: 25,96г | Углев: 168,18г.
Завтрак:
Bananas, Weet-Bix Weet-Bix, Brown Sugar.
Обед:
Baked Potato (Peel Eaten), Fair Cape Fresh Cream, Spinach.
Ужин:
Cheddar Cheese, White Sauce (Medium), Cauliflower.
Перекус/Другое:
Naartjie.
подробнее ...
Набралось 2,3 кг за Неделю
15 Сторонников
Поддержка
Комментария
Scale is upside down!! :) (But you are on your way down overall so happy days!)
22 июн 19 написано членом:
Ms Cornwall
Thank you. Didnt want to go on the scale but it's fine. Did healthy shopping for the week and will cook today. Step one of the journey...tick
22 июн 19 написано членом:
fitfinder
You're winning! Doesn't really matter what the scale says because you are on your journey and it winds back and forth. I have to get on the scale later after my disasterous week... Truth will also come out but I don't care: this is for my health and a number WONT get me down!
22 июн 19 написано членом:
Ms Cornwall
you got this I totally agree with ms Cornwall chin up we got this
22 июн 19 написано членом:
lisa1905s
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
fitfinder-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю