fitfinder- Журнал, 22 июн 19

Параметры Пользователя fitfinder | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2019

81 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 21 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июня 2019:

901 ккал

Жир: 18,83г | Белк: 25,96г | Углев: 168,18г. Завтрак: Bananas, Weet-Bix Weet-Bix, Brown Sugar. Обед: Baked Potato (Peel Eaten), Fair Cape Fresh Cream, Spinach. Ужин: Cheddar Cheese, White Sauce (Medium), Cauliflower. Перекус/Другое: Naartjie. подробнее ...

Набралось 2,3 кг за Неделю

15 Сторонников Поддержка

Комментария

Scale is upside down!! :) (But you are on your way down overall so happy days!)

22 июн 19 написано членом: Ms Cornwall

Thank you. Didnt want to go on the scale but it's fine. Did healthy shopping for the week and will cook today. Step one of the journey...tick

22 июн 19 написано членом: fitfinder

You're winning! Doesn't really matter what the scale says because you are on your journey and it winds back and forth. I have to get on the scale later after my disasterous week... Truth will also come out but I don't care: this is for my health and a number WONT get me down!

22 июн 19 написано членом: Ms Cornwall

you got this I totally agree with ms Cornwall chin up we got this

22 июн 19 написано членом: lisa1905s


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fitfinder-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fitfinder- Журнал, 22 июн 19

Оставить свой Комментарий

fitfinder-Изменение Веса