Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elena.kargashina
Журнал
22 июн 19
elena.kargashina- Журнал, 22 июн 19
Параметры Пользователя elena.kargashina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2019
57,3 кг
Потеряно до сих пор:
14,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июня 2019:
1487 ккал
Жир: 121,03г | Белк: 56,22г | Углев: 47,23г.
Завтрак:
Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Президент Сметана 30%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Зеленый Чай, Фермерский Продукт Творог 18%, Ашан Киви.
Обед:
Арахисовое печенье, Останкино Пресижн Колбаса Сырокопченая, Кофе Эспрессо, Салат Овощной с Маслом, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо.
Ужин:
Зеленый Чай, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Овощная запеканка июнь.
Перекус/Другое:
Кофе Эспрессо, Lindt Горький Шоколад 99%, ВкусВилл Пломбир Ванильный без Сахара, Абрикос, Lindt Горький Шоколад 99%, Кофе Эспрессо.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elena.kargashina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю