AjnatN- Журнал, 22 июн 19

Параметры Пользователя AjnatN | < Предыдущая Запись |Следующий >

Altes „Schätzchen“ 60,3kg

60,6 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июня 2019:

1008 ккал

Жир: 15,22г | Белк: 33,19г | Углев: 175,21г. Завтрак: Gut & Günstig Hähnchenbrustfilet in Aspik, Kaffee. Обед: Asia Spezialitäten Thai Curry. Ужин: Philadelphia Balance Kräuter, Kühne Senf Körnig-Pikant, Rispentomaten, Bioland Bio Vollkornbrot, REWE Hähnchen in Aspik, Gurke (Geschält), REWE Beste Wahl Braune Champignons. Перекус/Другое: Wassermelone. подробнее ...

1477 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 минута, Отдыхать - 15 часа и 59 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AjnatN-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AjnatN- Журнал, 22 июн 19

Оставить свой Комментарий

AjnatN-Изменение Веса