Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sladkiyzefirka
Журнал
22 июн 19
sladkiyzefirka- Журнал, 22 июн 19
Параметры Пользователя sladkiyzefirka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2019
70 кг
Потеряно до сих пор:
12,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июня 2019:
2337 ккал
Жир: 121,61г | Белк: 128,26г | Углев: 183,19г.
Завтрак:
Летний День Молоко 3,2%, Жареное Яйцо, Сыр Российский, Barilla Макароны.
Обед:
Азбука Вкуса Эклер с Ванильной Начинкой, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб с Семенами Подсолнечника, Говяжий Стейк (Только Постный), Куриные Бедрышки (Запеченные), Чистая Линия Мороженое Сахарный Рожок Пломбир Ванильный, Клубника, Омлет или Яичница с Овощами.
подробнее ...
1767 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sladkiyzefirka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю