Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
치요츠리
Журнал
22 июн 19
치요츠리- Журнал, 22 июн 19
Параметры Пользователя 치요츠리
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
최저경신. 전날 운동은 실내자전거 아침저녁 40분씩, 공복 푸쉬업 50개, 저녁 런데이, 30분계단오르기, 자기전 사이드 레그레이즈
52,2 кг
Потеряно до сих пор:
19,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июня 2019:
669 ккал
Жир: 32,69г | Белк: 45,67г | Углев: 48,62г.
Обед:
체리, 용과, 방울 토마토, 오디, 꽃상추, 치커리, 에스캐롤 또는 로메인 상추, 깻잎장아찌, 수육, 편육.
Перекус/Другое:
아인슈페너, 스타벅스 (Starbucks) 피스타치오 마카롱.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
대단하십니다 bb
21 июн 19 написано членом:
hobodon (호주부)
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
치요츠리-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю