Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
arianatamare
Журнал
21 июн 19
arianatamare- Журнал, 21 июн 19
Параметры Пользователя arianatamare
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2019
81 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
12 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июня 2019:
2593 ккал
Жир: 74,46г | Белк: 85,11г | Углев: 406,33г.
Завтрак:
Adria Torrada Integral, Café com Leite e Açúcar, Activia Tradicional, Taeq Granola.
Обед:
Cenouras, Feijão Carioca, Berinjela Cozida, Abobrinha Italiana, Carne, Namorado Arroz.
Ужин:
Abóbora Japonesa.
Перекус/Другое:
Club Social Integral Tradicional, Bolo Amarelo (com Cobertura Glacé de Baunilha), Pêra Portuguesa, Ponkan, Bolo de Fubá.
подробнее ...
2014 ккал
Упражнение:
atividades diárias - 6 часа и 30 минуты, Отдыхать - 11 часа и 10 минуты, Спать - 6 часа и 20 минуты.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
arianatamare-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю