|
couldn't've have just given me that extra tenth of a pound... now I gotta be in this decade another day. GOSH 😤😤😤
|
77,1 кг
Потеряно до сих пор: 10,9 кг.
Еще предстоит сделать: 9,5 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1486 ккал
|
Жир: 57,42г | Белк: 87,26г | Углев: 144,92г.
Завтрак: Blueberries, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Egg, Butter, 365 Organic Egg Whites, King's Kimchi, 365 Organic Almond Milk - Unsweetened, Coffee. Обед: Tomatoes, Red Leaf Lettuce, Pompeian Red Wine Vinegar, Hidden Valley Light Ranch Salad Dressing, Cucumber (with Peel), Publix Stone Ground Dijon Mustard, Turkey chili 2019-04-29. Ужин: Nando's Peri-Peri Sauce, Shish taouk (peri peri) 2019-06-18. Перекус/Другое: 365 Honey & Nut Morning O's, 365 Organic Almond Milk - Unsweetened, Biochem Sports Vanilla Whey Protein Powder, King's Kimchi, Cucumber Pickles, R.W. Knudsen Family Very Veggie Low Sodium Vegetable Juice, Nature's Guru Instant Tender Coconut Water Powder, Suja Uber Greens (354ml). подробнее ...
|
Потеряно 1,1 кг за Неделю
|
 Комментария
You’re doing great nice drop
21 июн 19 написано членом: jcmama777
|
21 июн 19 написано членом: johncip
|
Freaking love Nepolean Dynamite 😂😂 I couldn’t understand wtf we were watching it the first time but it’s so funny after😂
21 июн 19 написано членом: jcmama777
|
John, you're doing fantastically! No, Napoleon Dynamite for you, buddy.
21 июн 19 написано членом: Erquiaga
|
21 июн 19 написано членом: velvetee
|
25 июн 19 написано членом: FullaBella
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
