dashal7- Журнал, 21 июн 19

Параметры Пользователя dashal7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2019

62,2 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июня 2019:

1403 ккал

Жир: 60,40г | Белк: 30,06г | Углев: 187,28г. Завтрак: O'Zera Молочный Шоколад с Фундуком, ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой, Яйцо, ВкусВилл Авокадо Хаас. Обед: ВкусВилл Зефир Ванильный, ВкусВилл Ананасы Сушёные. подробнее ...

1604 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 22 минуты, Отдыхать - 14 часа и 38 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dashal7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dashal7- Журнал, 21 июн 19

Оставить свой Комментарий

dashal7-Изменение Веса