Galina3187- Журнал, 21 июн 19

Параметры Пользователя Galina3187 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2019

63 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июня 2019:

1561 ккал

Жир: 65,60г | Белк: 73,96г | Углев: 173,62г. Обед: Абрикос, Nestle Maxibon Страчателла, Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, Помидоры, Велком Сосиски Докторские, Гречка Отварная, Авокадо Авокадо. Ужин: Ого Мюсли Запеченые с Бананом, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%, Клубника, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Банан. подробнее ...

397 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка

Galina3187-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю