chukas10- Журнал, 21 июн 19

Параметры Пользователя chukas10 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2019

83,9 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июня 2019:

2038 ккал

Жир: 141,61г | Белк: 174,00г | Углев: 11,71г. Завтрак: San Rafael Salchicha de Pavo, Huevo Frito, Dymatize Nutrition Glutamina. Обед: de Mi Pueblo Crema de Cacahuate con Cocoa, Aires De Campo Aceite de Coco Orgánico Extra Virgen, Aladino Crema de Cacahuate, McCormick Mayonesa (10g), Aleta de Oro Atun Aleta Amarilla en Agua con Aceite, Costillas. Ужин: Mafer MEXCALISIMO, Mafer Surtido Especial Salado, D'Gari Gelatina Light, Espinazo. Перекус/Другое: Dymatize Nutrition Glutamina, Gaspari Nutrition BCAA. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chukas10-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chukas10- Журнал, 21 июн 19

Оставить свой Комментарий

chukas10-Изменение Веса