cidapetito- Журнал, 21 июн 19

Параметры Пользователя cidapetito | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2019

66,2 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июня 2019:

934 ккал

Жир: 69,54г | Белк: 42,21г | Углев: 36,95г. Завтрак: farinha de amendoas, queijo ralado quatá, creme de leite, ovo, farinha de amendoas, queijo ralado quatá, creme de leite, ovo, Crioulo Requeijão Cremoso Light, Três Marias Queijo Mussarela, Shefa Creme de Leite. Обед: Broa de Fubá, Madero Caesar Salad de Entrada. Ужин: Tomates, Três Marias Queijo Mussarela, Alface, Ovo Mexido. Перекус/Другое: Cacau Show Trufa 70% Cacau. подробнее ...

1728 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cidapetito-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cidapetito- Журнал, 21 июн 19

Оставить свой Комментарий

cidapetito-Изменение Веса