Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kat1953
Журнал
21 июн 19
Kat1953- Журнал, 21 июн 19
Параметры Пользователя Kat1953
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2019
79,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июня 2019:
1299 ккал
Жир: 78,17г | Белк: 94,51г | Углев: 8,23г.
Завтрак:
Wright Brand Naturally Applewood Smoked Sliced Bacon, Horizon Organic Organic Large Brown Eggs, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Kerrygold Pure Irish Butter.
Обед:
Del Monte Cut Green Beans, Usda Pork - Per Usda - Baby Back Ribs, Lean, Cooked (Meat Only).
Ужин:
Gouda Cheese.
Перекус/Другое:
Celery , Gin, Chicken Drumstick.
подробнее ...
668 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 30 минуты, Аэробика - 30 минуты, Apple Health - 23 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kat1953-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю