Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yayatetta
Журнал
21 июн 19
yayatetta- Журнал, 21 июн 19
Параметры Пользователя yayatetta
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2019
57,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июня 2019:
1872 ккал
Жир: 89,70г | Белк: 128,16г | Углев: 144,41г.
Завтрак:
Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Черешня, Parmalat Молоко 1,5%, Русский продукт Овсянка Монастырская.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Помидоры, Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Мистраль Рис Жасмин.
Ужин:
Брокколи, Орехи Кешью, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Семга Слабосоленая.
Перекус/Другое:
Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Сухие Жареные Орехи Кешью.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yayatetta-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю