Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elena.kargashina
Журнал
21 июн 19
elena.kargashina- Журнал, 21 июн 19
Параметры Пользователя elena.kargashina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2019
57,6 кг
Потеряно до сих пор:
13,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июня 2019:
1825 ккал
Жир: 151,65г | Белк: 74,36г | Углев: 42,76г.
Завтрак:
Простоквашино Сметана 25%, Ашан Киви, Фермерский Продукт Творог 18%, Зеленый Чай, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Экомилк Масло Сливочное 82,5%.
Обед:
Простоквашино Молоко Отборное 4%, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе (Растворимое), Салат Овощной с Маслом.
Ужин:
Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Велком Рулька Бескостная Свиная Копчено-Вареная, Натуральный Продукт Сыр Адыгейский, Lipton Зеленый Чай с Ароматом Молока.
Перекус/Другое:
Макдоналдс Кофе Латте, Кофе Эспрессо, Арахисовое печенье, Кофе (Растворимое), Кофе (Растворимое).
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elena.kargashina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю