MDW80- Журнал, 21 июн 19

Параметры Пользователя MDW80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2019

69,4 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июня 2019:

1190 ккал

Жир: 74,84г | Белк: 66,91г | Углев: 61,59г. Завтрак: Raw Organic Food Raw Cracker Lijnzaad Tomaat Basilicum, Gesneden Ham, Melkan Roomboter Ongezouten, Koffie. Обед: Zwagerman Kip Grillworst , Zwagerman Kalkoenfilet (16,5g), Milbona Roomboter Ongezouten, Raw Organic Food Raw Cracker Lijnzaad Tomaat Basilicum. Ужин: Volkoren Macaroni, Knoflook, Olijfolie, Milbona Yoghurt Griekse Stijl 2%, Sperziebonen, Plus Shoarmavlees. Перекус/Другое: J.D. Gross Pure Chocolade 81%, Lipton Ice Tea Green, Select Horeca Amaretti. подробнее ...

2599 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MDW80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MDW80- Журнал, 21 июн 19

Оставить свой Комментарий

MDW80-Изменение Веса