Oleggsm1- Журнал, 21 июн 19

Параметры Пользователя Oleggsm1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2019

86,8 кг Потеряно до сих пор: 25 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июня 2019:

1858 ккал

Жир: 63,11г | Белк: 105,58г | Углев: 211,20г. Завтрак: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Сырники Домашние, Первый Вкус Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Батон Нарезной. Обед: Сырники Домашние, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Махеевъ Кетчуп Томатный, Макфа Спагетти Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Ужин: Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%, Коммунарка Шоколад Молочный с Клубничной Нугой, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Дансония Кукурузные Палочки. Перекус/Другое: Первый Вкус Молоко 2,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Oleggsm1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Oleggsm1- Журнал, 21 июн 19

Оставить свой Комментарий

Oleggsm1-Изменение Веса