SJacqueline- Журнал, 03 янв 13

Параметры Пользователя SJacqueline | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2013

57,2 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,0 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 января 2013:

1534 ккал

Жир: 72,74г | Белк: 63,22г | Углев: 164,02г. Завтрак: english muffin, egg, coffee. Обед: turkey sandwich. Ужин: chicken soup. Перекус/Другое: Chocolate, cashews, herbal tea, biscotti, Mixed Berry Granola Clusters. подробнее ...

1626 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 1 час, Вождение - 1 час и 30 минуты, Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 1 час, Отдыхать - 12 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SJacqueline-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SJacqueline- Журнал, 03 янв 13

Оставить свой Комментарий

SJacqueline-Изменение Веса