Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DimaxRelax
Журнал
21 июн 19
DimaxRelax- Журнал, 21 июн 19
Параметры Пользователя DimaxRelax
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2019
81,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июня 2019:
3184 ккал
Жир: 92,10г | Белк: 215,87г | Углев: 392,12г.
Завтрак:
Сухие Цельные Семена Кунжута, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Сыр Маасдам, Каша Пшенная на Молоке, Кофе (из Молотых Зерен).
Обед:
Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Изюм, Банан, Малиновое Варенье, Творог (Обезжиренный).
Ужин:
Кофе (из Молотых Зерен), Малиновое Варенье, Творог (Обезжиренный).
Перекус/Другое:
Золотой Стандарт Мороженое Пломбир Стаканчик, Boombar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир.
подробнее ...
3348 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 7,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DimaxRelax-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю