kolpakoa- Журнал, 21 июн 19

Параметры Пользователя kolpakoa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2019

58 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июня 2019:

1601 ккал

Жир: 81,57г | Белк: 73,07г | Углев: 144,75г. Завтрак: Heinz Кетчуп Томатный, Лента Котлета Куриная , Яичница, Слабое Кофе с Сахаром, Помидоры, Ржаной Хлеб. Обед: Огурец (с Кожурой), Heinz Кетчуп Томатный, Dolmio Томатный Соус с Луком и Чесноком, Лента Котлета Куриная , Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Ужин: Помидоры, Shwarzwälder Ветчина Вяленая , Помидоры, Tesco Хлебцы Křechké Plátky Sýrové, Дымов Сосиска Баварская, Heinz Кетчуп Томатный, Лента Котлета Куриная . Перекус/Другое: Chocola Молочный Шоколад с Цельным Фундуком. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kolpakoa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kolpakoa- Журнал, 21 июн 19

Оставить свой Комментарий

kolpakoa-Изменение Веса