Sir_Aragorn- Журнал, 21 июн 19

Параметры Пользователя Sir_Aragorn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2019

77,9 кг Потеряно до сих пор: 20,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июня 2019:

1916 ккал

Жир: 56,40г | Белк: 174,05г | Углев: 189,90г. Завтрак: Syntrax Matrix 2.0, Каждый День Молоко 1,5%, Клубника, Крыжовник. Обед: Приосколье Колбаса Ветчинно-Рубленая, Окрошка на Кефире. Ужин: Хлеб Зерновой, Домик в деревне Молоко 1,5%, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Сухие Жареные Орехи Кешью, Каждый День Молоко 1,5%, Клубника, Syntrax Matrix 2.0, Хлеб Зерновой. Перекус/Другое: Санта Бремор Французский Краб с Мягким Сыром, Приосколье Колбаса Ветчинно-Рубленая, Хлеб Зерновой, Яблоко. подробнее ...

3144 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sir_Aragorn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sir_Aragorn- Журнал, 21 июн 19

Оставить свой Комментарий

Sir_Aragorn-Изменение Веса