Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mkexclusive
Журнал
21 июн 19
mkexclusive- Журнал, 21 июн 19
Параметры Пользователя mkexclusive
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2019
61 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июня 2019:
1012 ккал
Жир: 42,61г | Белк: 104,39г | Углев: 51,40г.
Завтрак:
Пепси Пепси Лайт, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Авокадо Авокадо, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Жимолость, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Овсяная Каша на Воде.
Обед:
Сметана , Петрушка, Вареное Яйцо, Цветная Капуста, Куриные Грудки (Запеченые).
Ужин:
Карат Творог Домашний Зерненый 4%.
Перекус/Другое:
Авокадо Авокадо, Syntrax Nectar Whey Protein Isolate .
подробнее ...
Потеряно 21 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mkexclusive-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю