|
26.5 27.7
|
56,8 кг
Потеряно до сих пор: 17,2 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1716 ккал
|
Жир: 42,63г | Белк: 106,83г | Углев: 227,54г.
Завтрак: Alce Nero Orzo Solubile Biologico, Vital Nature Bevanda Riso Integrale, Bounty Bounty, Vale Corn Flakes, Misura Fette Biscottate Multigrain Cereali Antichi, Fage Fruyo Cocco 1,3%. Обед: Vital Nature Bevanda Riso Integrale, Caffè Espresso, McVitie's Digestive, Zucchine, Pane, Santa Lucia Ricotta Light, Insalata di riso. Ужин: Bounty Bounty, Equilibra Protein 35%, Ghiaccioli fage5 frutta, Lime, Succo di Limone, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Petto di Pollo, Carne, Pane. Перекус/Другое: Ghiaccioli fage5 frutta, Mela, Albicocche, Pane, Ghiaccioli fage5 banana. подробнее ...
|
постоянный вес
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
