치요츠리- Журнал, 21 июн 19

Параметры Пользователя 치요츠리 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2019

53 кг Потеряно до сих пор: 19 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июня 2019:

1075 ккал

Жир: 81,18г | Белк: 64,91г | Углев: 37,50г. Обед: 엑스트라 버진 올리브 오일, NOW MCT OIL, 미주라 통밀 도넛츠, 코스트코 척아이롤, 아이스 아메리카노. Ужин: 코스트코 척아이롤, 체리, 산딸기, 표고버섯, 코코넛 물, 편육. Перекус/Другое: 커클랜드 프로틴바 초콜렛브라우니, 익스클루시브 다크초콜릿 99%. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

치요츠리-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

치요츠리- Журнал, 21 июн 19

Оставить свой Комментарий

치요츠리-Изменение Веса