Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
СветМол
Журнал
20 июн 19
СветМол- Журнал, 20 июн 19
Параметры Пользователя СветМол
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2019
62 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июня 2019:
1552 ккал
Жир: 56,62г | Белк: 99,75г | Углев: 159,70г.
Завтрак:
Азбука Вкуса Блинчики с Красной Икрой, Курага, Простоквашино Творог 2%, Яблоко Зеленое, Черешня.
Обед:
Славянка Конфета Шоколадная, Ашан Сыр Российский 50%, Кускус (Вареный), Болгарский Перец, Свиной Фарш (Приготовленный).
Ужин:
Махеевъ Джем Апельсиновый, Белый Медведь Белый Йогурт Термостатный.
Перекус/Другое:
Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Молочная, Добрая Буренка Творог 1%.
подробнее ...
1726 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
СветМол-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю