Leni Liu Cing Link- Журнал, 21 июн 19

Параметры Пользователя Leni Liu Cing Link | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2019

63,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 17,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июня 2019:

1491 ккал

Жир: 47,88г | Белк: 48,60г | Углев: 225,20г. Завтрак: KECIPIR, Nasi Merah. Обед: Good To Go Banana Strawberry (250ml(, Good To Go Chocolate Avocado (250ml). Ужин: Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Fiber Creme, Yogurt Plain, Salak, Seledri, Telur Rebus, MISOA, Nasi Merah. Перекус/Другое: Good To Go Chocolate Avocado (250ml), Donat Dilapisi Gula. подробнее ...

2026 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Leni Liu Cing Link- Журнал, 21 июн 19

Оставить свой Комментарий

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса