Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dheimer
Журнал
31 июл 10
dheimer- Журнал, 31 июл 10
Параметры Пользователя dheimer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Didn't eat right yesterday, but at least I kept the total calories down. I'm about to go to my one-hour weight training workout.
88,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 июля 2010:
459 ккал
Жир: 13,91г | Белк: 21,11г | Углев: 37,33г.
Завтрак:
salsa , onion, ezekiel tortilla, egg, milk, coffee.
Обед:
beer stone, Applegate farms hot dog.
подробнее ...
2805 ккал
Упражнение:
Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dheimer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю