Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Chrisso Z
Журнал
21 июн 19
Chrisso Z- Журнал, 21 июн 19
Параметры Пользователя Chrisso Z
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
🤗🤗🤗
62 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июня 2019:
1115 ккал
Жир: 71,00г | Белк: 90,19г | Углев: 26,17г.
Завтрак:
Forresters Paleo Mix, Woolworths Home Brand Coconut Milk, Chia Seed Pudding, Farmers Union Greek Style Natural Yogurt.
Обед:
Dill Cucumber Pickles, Coles Triple Cream Brie, Smoked Trout.
Ужин:
Cooked Mushrooms, Parmesan Cheese (Grated), Cooked Cauliflower (from Fresh), Cooked Pumpkin (from Fresh), Minced Beef (95% Lean / 5% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned).
Перекус/Другое:
Keto Brownies, Black Tea.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Комментария
good loss👍🍉🥑💞
21 июн 19 написано членом:
trishjones
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Chrisso Z-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю