анастасия201267- Журнал, 20 июн 19

Параметры Пользователя анастасия201267 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2019

56,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июня 2019:

927 ккал

Жир: 37,35г | Белк: 67,78г | Углев: 79,95г. Завтрак: Омлет с Молоком, ВкусВилл Колбаса из Индейки , Помидоры, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Обед: ВкусВилл Колбаса из Индейки , Куриная Грудка Отварная, Рис Вареный, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Ужин: Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку, Хохланд Сыр Фетакса, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Перекус/Другое: Россия Щедрая Душа Шоколад Темный, Вкуснотеево Кефир 1%, Черешня, Магнит Банан, Вкуснотеево Кефир 1%. подробнее ...

Набралось 3,9 кг за Неделю

Поддержка

анастасия201267-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю