Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kutepka
Журнал
26 мар 14
Kutepka- Журнал, 26 мар 14
Параметры Пользователя Kutepka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2014
57,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 марта 2014:
2088 ккал
Жир: 89,11г | Белк: 85,65г | Углев: 247,75г.
Завтрак:
Русский Хлеб Батон Ароматный, Ферреро Раффаэлло, Простоквашино Молоко 2,5%, Гречка.
Обед:
Кабачок, Перекресток Стейк из Форели.
Ужин:
Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Помидоры Черри, Пекинская Капуста.
Перекус/Другое:
Банан, Пирожок с Мясом, Пирожок с Луком и Яйцом.
подробнее ...
1987 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа, Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kutepka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю