Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
juliya 21
Журнал
20 июн 19
juliya 21- Журнал, 20 июн 19
Параметры Пользователя juliya 21
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2019
65,6 кг
Потеряно до сих пор:
13,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июня 2019:
910 ккал
Жир: 19,64г | Белк: 43,88г | Углев: 146,19г.
Завтрак:
Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Торт летний, МКС Молоко 2,5%, Агрокомплекс Творог Обезжиренный.
Обед:
Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Kuc Лёгкий Сыр Брынза, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло, Томатная Паста, Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью.
Перекус/Другое:
Rich Персиковый Сок, Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью.
подробнее ...
1601 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
juliya 21-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю