albinalatypova220389- Журнал, 20 июн 19

Параметры Пользователя albinalatypova220389 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2019

56 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июня 2019:

1645 ккал

Жир: 79,29г | Белк: 88,35г | Углев: 158,18г. Завтрак: Нектарины, Eco Botanica Горький Шоколад, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Овсяная Каша на Воде. Обед: Говядина Отварная, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Морковь. Ужин: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Перепелиное Яйцо, Консервированный Тунец. Перекус/Другое: Черешня, Очищенные Семена Подсолнечника, Дары Природы Чернослив без Косточек, Орехи Кешью, Голден Яблоко, Голден Яблоко. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

albinalatypova220389-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

albinalatypova220389- Журнал, 20 июн 19

Оставить свой Комментарий

albinalatypova220389-Изменение Веса