Lolo Muniz- Журнал, 20 июн 19

Параметры Пользователя Lolo Muniz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2019

76,9 кг Потеряно до сих пор: 17,1 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июня 2019:

784 ккал

Жир: 48,99г | Белк: 67,61г | Углев: 11,37г. Обед: Borges Azeite de Oliva Extra Virgem, Peito de Frango, Friboi Carne Moída de Acém, Ovo, Alface de Folha Verde, Pepino (com Casca), Abobrinha. Перекус/Другое: Copra Leite de Coco, Vila Alimentos Farinha de Coco, Ovo. подробнее ...

2142 ккал

Упражнение: Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lolo Muniz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lolo Muniz- Журнал, 20 июн 19

Оставить свой Комментарий

Lolo Muniz-Изменение Веса