Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
CeciliaCarol
Журнал
20 июн 19
CeciliaCarol- Журнал, 20 июн 19
Параметры Пользователя CeciliaCarol
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2019
67,7 кг
Потеряно до сих пор:
7,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июня 2019:
764 ккал
Жир: 49,92г | Белк: 38,07г | Углев: 57,30г.
Завтрак:
Calavo Avocado, Schmidt 647 Wheat Bread, Fried Egg .
Обед:
Papayas .
Ужин:
Strawberries , Bragg Liquid Aminos, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Skinless Chicken Breast, Cooked Red Peppers.
Перекус/Другое:
Kirkland Signature Mixed Nuts.
подробнее ...
1771 ккал
Упражнение:
Pilates - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
CeciliaCarol-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю