wendycarty- Журнал, 20 июн 19

Параметры Пользователя wendycarty | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2019

82 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июня 2019:

1774 ккал

Жир: 99,43г | Белк: 71,69г | Углев: 151,33г. Завтрак: Honing, Alesto Luxe Noten Melange, Yoghurt. Обед: AH Groene Olijven met Knoflook, Jumbo Ceasar Salade, Alesto Luxe Noten Melange. Ужин: Conimex Tjap Tjoy. Перекус/Другое: Pecannoten, Yoghurt (Mager), Groentensoep. подробнее ...

2342 ккал

Упражнение: Танцевать (Медленно) - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

wendycarty-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

wendycarty- Журнал, 20 июн 19

Оставить свой Комментарий

wendycarty-Изменение Веса