Tigalillie- Журнал, 20 июн 19

Параметры Пользователя Tigalillie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2019

53,2 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июня 2019:

1600 ккал

Жир: 68,67г | Белк: 104,45г | Углев: 140,04г. Завтрак: TiP Süßstoff Tabletten, Milch 1,5%, Kaffee. Обед: REWE Rohkost-Salat, Hüttenkäse, Rapsöl, Satori Sambal Oelek, Orto Mio Ajvar, 1001 Delights Dürüm Fladenbrot, Lindenhof Harzer Käse. Ужин: Milch 1,5%, Erdbeeren, Mein Q Fitness Pudding Vanille, Gekochtes Ei, Danone All I Want (Blaubeere-Traube), AROMICO Joghurt Salat-Dressing, Orto Mio Hirtenkäse, Kirschtomaten, Radieschen, REWE Rohkost-Salat. Перекус/Другое: Lindt Lindor Kugeln. подробнее ...

1966 ккал

Упражнение: Фитнес - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tigalillie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tigalillie- Журнал, 20 июн 19

Оставить свой Комментарий

Tigalillie-Изменение Веса