Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
savina.polina.
Журнал
20 июн 19
savina.polina.- Журнал, 20 июн 19
Параметры Пользователя savina.polina.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2019
68,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июня 2019:
1631 ккал
Жир: 62,99г | Белк: 79,41г | Углев: 189,43г.
Завтрак:
Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Апельсин, Лакомо Сыр Плавленый Колбасный Копченый, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Алексеевский Хлеб, Банан.
Обед:
Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Балтийский берег Салат из Морской Капусты с Кальмаром, Вареное Яйцо, Алексеевский Хлеб, Курица Вареная, Ладные Спагетти.
Ужин:
Лакомо Сыр Плавленый Колбасный Копченый, Ого Отруби Пшеничные, Банан, Творог 18%.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Простоквашино Кефир 1%.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
savina.polina.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю